Garmin Swim 2 Whitestone

Podrobný popis

Nová generácia športových hodiniek, modelu špecializovaného pre plavecký tréning. Športtester Garmin Swim 2 predstavuje unikátnu výbavu funkcií určených pre plavcov na všetkých úrovniach ako na otvorenej vode, tak i v bazéne. Garmin Swim 2 poskytuje množstvo neoceniteľných údajov nameraných počas vášho plaveckého tréningu ako celkový počet preplávaných dĺžok bazéna, vzdialenosť, tempo plávania, počet / typ záberov, plavecký štýl.

Medzi novinkami nechýba meranie srdcového tepu pomocou nového optického snímača tepu Garmin Elevate aj počas plávania a integrovaný GPS senzor (GPS, GLONASS, GALILEO), ktorý využijete na otvorenej vode tak ako i pri behu alebo cyklistike.

Garmin Swim 2 funkcie:

Športové režimy - športtester Swim 2 využijete nielen na plávanie (v bazéne aj na otvorenej vode), ale aj pri vašom kondičnom tréningu. Okrem plávania sú dostupné aktivity beh aj cyklistika.

Športové hodinky - ak práve netrénujete, môžete ich používať ako bežné hodinky (čas, dátum, stopky, budík).

Funkcie na sledovanie plávania

Garmin Swim 2 je vybavený vstavaným optickým snímačom pulzu novej generácie s podporou merania pulzu aj pri plávaní. Táto technológia využíva zelené svetlo doplnené o fotodiódy - citlivé na úbytok rozptýleného svetla, ktoré preniká do pokožky. Prietok krvi (pulz) je sprevádzaný absorbovaním zeleného svetla a tento úbytok zaznamenávajú fotodiódy. Výsledkom je relatívne presné meranie pulzu, ktoré má svoje limity. Pre presné meranie srdcového tepu napr. záznam variability srdcovej frekvencie používajte hrudný snímač.

Nechajte hodinky zaznamenávať a analyzovať váš plavecký výkon. Vďaka zabudovanému (gyroskopickému) akcelerometru zabezpečuje meranie a záznam údajov o plávaní na otvorenej vode aj v krytých bazénoch. Už nemusíte počítať preplávaný počet dĺžok, celkovú vzdialenosť, tempo plávania, počet a typ záberov a mnoho iného. V reálnom čase dokáže vyhodnocovať index efektivity, určiť vaše SWOLF skóre, rozoznávať 5 plaveckých štýlov.

Pokročilý plavecký tréning si vyžaduje pokročilé funkcie

Critical Swim Speed - odhadne rýchlosť plávania pri ktorej dosahujete anaeróbny prah pre sledovanie progresívnosti tréningu. Upozornenia na tempo napomáhajú jednoducho udržiavať stanovené tempo plávania a dosiahnuť očakávané cieľové tempo plávania. Garmin Swim 2 automaticky zaznamená zmenu plaveckého štýlu a poskytne vám všetky potrebné informácie pre analýzu tréningu.

Drill log - s hodinkami na zápästí sa môžete viac zameriavať na vylepšovanie techniky plávania. Športtester je pripravený zaznamenávať cvičenie na záber (napr. kopanie s doskou), ktoré jednoducho identifikujete od bežného plaveckého tréningu. A keď budete potrebovať oddych, umožňuje monitorovať jeho priebeh pomocou dvoch typov časovačov oddychu.

VO2 max. - Výpočet odhadovanej hodnoty VO2 max. Hodnota je jeden s najlepších ukazovateľov aeróbnej vytrvalosti - maximálne využitie kyslíku. VO2 Max uvádza objem spotrebovaného kyslíku v mililitroch na kilogram telesnej hmotnosti za minútu. Všeobecne: čím vyššie číslo, tým viac kyslíka sa dostáva do svalov a výsledkom je rýchlejší a dlhší beh alebo iná aktivita. Funkcia pre odhad VO2 max. je poskytnutá a podporovaná spoločnosťou Firstbeat® Technologies Ltd.

Funkcie na sledovanie aktivity

Funkcia Monitor aktivity - hodinky obsahujú monitor aktivity. Podľa úrovne aktivity Swim 2 sám priradí osobné a dosiahnuteľné ciele (počet prejdených krokov) každé ráno. Hneď, ako dosiahnete tieto ciele, automaticky Vás posúva k dosiahnutiu nového cieľa na ďalší deň.

Pohybový indikátor sleduje vašu dennú aktivitu a po hodine sedenia vás upozorní, aby ste sa začali hýbať! Stačí pár minút chôdze a upozornenie sa stratí. V noci sledujú hodinky kvalitu vášho spánku – záznam pohybu počas spánku, plytký, hlboký spánok a RHR – resting heart rate, kľudový srdcový tep.

Funkcia Body Battery™ - monitoruje zásoby energie vášho tela. Monitor energie využíva údaje o strese, variabilitu srdcovej frekvencie (HRV), údaje o spánku a aktivitách na odhad zásob energie tela kedykoľvek. Môžete si tak naplánovať deň a optimalizovať časy pre aktivitu a odpočinok. Vyššie číslo znamená, že ste pripravení byť aktívni, zatiaľ čo nižšie číslo naznačuje, že by ste potrebovali relaxovať a trochu si odpočinúť pred tréningom. Body Battery™ vám pomáha tiež sledovať vzory v priebehu niekoľkých týždňov, takže pochopíte, ako posledné dni ovplyvňujú to, ako sa cítite dnes.

Sledovanie dýchania - Nádych - výdych, túto činnosť si ani neuvedomujeme. Swim 2 monitoruje vaše dýchanie a v prípade akejkoľvek zmeny vás upozorní a prevedie kontrolovaným dychovým cvičením.

Smart funkcie

Okrem sledovania vášho aktívneho životného štýlu vás po pripojení ku kompatibilnému smartfónu Garmin Swim 2 diskrétne upozorní na prichádzajúce hovory, sms, e-maily, výstup z kalendára a ďalšie dáta z iných mobilných aplikácií. Počúvajte hudbu zo svojho smartfónu a ovládajte prehrávanie pomocou hodiniek. Hodinky podporujú nastavenie upozornení (alarmov) pri tréningu alebo na čas (budík). Môžete zvoliť zvukové alebo vibračné upozornenia.

Synchronizácia nameraných údajov a možnosti pripojenia

Hodinky prepojíte s kompatibilným smartfónom pomocou technológie Bluetooth Smart. V mobilnej aplikácii Garmin Connect nájdete všetko, čo potrebujete. Tam budete analyzovať namerané údaje, trasy, sledovať výkony, zdieľať úspechy atď. Môžete využiť on-line prístup k účtu na connect.garmin.com, kde môžete nahrávať aktivity a sťahovať tréningové plány. Údaje sa takisto dajú zdielať s priateľmi a rodinou. Samozrejme, že môžete použiť aj klasické prepojenie pomocou USB a PC kde vykonáte komplexnú analýzu a editáciu tréningových dát, prípravu tréningových plánov. Aplikácia Garmin Connect je dostupná v SK jazyku!

Technické parametre:

• Vodotesnosť 50m - zariadenie je vodotesné - odolné voči namočeniu, postriekaniu vodou. Hodinky sú vodotesné do 5ATM* - odoláva tlaku, ktorý zodpovedá hĺbke 50 m.
• Displej - rozlíšenie, ŠxV - 208 x 208 pixelov
• Displej - typ - farebný CHROMA
• Hmotnosť zariadenia - 36 g
• Výdrž batérie - do 13 hodín (v tréningovom režime plávanie s GPS + optický pulzomer), do 3 dní (v tréningovom režime indoor plávanie bez GPS + optický pulzomer), do 18 hodín (v tréningovom režime plávanie s GPS), do 6 dní (v tréningovom režime indoor plávanie bez GPS)

Kompatibilné príslušenstvo:

Garmin Swim podporuje pripojenie hrudného snímača tepu (technológia ANT+), s ktorým získate presnejšie údaje. Vyberte si Garmin HRM Dual, HRM-Tri alebo špeciálny plavecký HRM-Swim a využívajte benefity presného meranie tepovej frekvencie.

Obsah balenia:

• hodinky Garmin Swim 2
• USB nabíjací/dátový kábel na pripojenie k PC
• manuál v SK jazyku

Autor © Fitendo.sk