Bežecké batohy a opasky
Beháte radi v meste alebo v prírode? Nezáleží na tom, vždy potrebujete mať pri sebe okrem napríklad športtestera aj ďalšiu výbavu akou je smartfón, hrydavak alebo fľaška na vodu. Ak chcete behať dlhšie trasy, určite začnete rozmýšľať aj nad ďalším proviantom.
Aby ste sa cítili bezpečne a mali po ruke čo potrebujete zaobstarajte si bežecký batoh alebo opasok.
#ShowMore#
Najprv sa zamyslite nad dĺžkou behu a tým si zvoľte veľkosť batohu. V prípade ultra maratónov budete so sebou musieť zobrať väčšie zásoby vody, občerstvenie, prípadne náhradné oblečenie a bežecké teleskopické palice. V takomto prípade vyberajte bežecký batoh väčšieho objemu - 20 litrov. Ak beháte stredné trasy cca. 20-40km môžete sa uspokojiť s menším objemom. No a ak beháte 5-10km trase v tom prípade zvážte, či vám nestačí aj bežecký opasok.
Pri výbere bežeckého batohu a opaska sa zamerajte okrem správnej veľkosti aj na ďalšie funkcie resp. konštrukciu. Popruhy musia byť ergonomické, nastaviteľné a zároveň pevné, aby sa nezodrali. Skontrolujte počet úložných pozícií, ktoré budete môcť využiť. Teda koľko fľašiek viete umiestniť v dobrom dosahu, aké a kde sú umiestnené vrecká, či popruhy na uchytenie bežeckých palíc.
Bežecký opasok dobre poslúži v prípade potreby jednej fľašky s vodou a vreckom na mobil, peňaženku alebo hygienické obrúsky, či kľúče. Bežecký batoh aj opasok musí dobre sedieť, aby sa počas behu nehýbal a tak vám zbytočne bude uberať sily. Materiál musí byť pevný, odolný a zároveň ľahký, aby ste na chrbáte alebo okolo pásu nemali pocit nepohodlia.
